8 Steg för att sätta dina drömmål

Undrar du också hur året kommer se ut för din egen del? Vad kommer dyka upp längs vägen, vilka möjligheter kommer finnas, vad kommer förändras och hur kommer jag känna när jag avslutar mitt år i december? Sluta undra, strunta i alla nyårslöften och följ istället dessa 8 steg för att sätta dina drömmål för året.

1. "STATE OF MIND"

Skapa en miljö där du trivs, där dina tankar kan flyta fritt. Skapa ditt eget "state of mind" där du tillåter dig att drömma. Här finns inga hinder, bara möjligheter.

2. POSITIVT

Sätt dina mål som du vill att de ska se ut, inte som du tror. Ta bort ord som "måste", "försöka" och "kanske" i din målsättning.

3. HUVUDMÅL

Formulera konkreta mål som du vill uppnå under det kommande året. När vill du uppnå det? Hur ser det ur när du har nått det?

4. SKRIV NER

Svara på alla frågor som kommer upp i ditt huvud och skriv ner ditt huvudmål på papper. Att kunna se sitt mål framför sig och läsa det högt för sig själv ökar sannolikheten att du faktiskt når det.

5. DELMÅL

Dela in ditt huvudmål i mindre delmål, exempelvis 1 delmål per månad. Dela sedan in detta delmål i mindre delmål, exempelvis 1 delmål per vecka. Nu har du skapat dig en väg att följa och 52 delmål du vill uppnå under året som leder dig till huvudmålet.

6. VÅGA

Du bestämmer, du sätter gränserna, våga skapa din egen framtid!

7. SKAPA RUTINER

Gör detta till en rutin, gå igenom dina mål varje dag, skapa rutiner för hur du handskas med utveckling och förändring samt ditt arbete mot dina mål.

8. GO DO IT!

Vänta inte, börja idag!